Що по здоровому харчуванню зараз у вас? Хтось готується до літа? Чи прийняли це як я, щоб просто бути здоровими?
Added 2024-05-22 08:28:28 +0000 UTC
Comments
Ну, як тобі сказати. Здорове харчування - це достатньо відносне поняття. Ось, наприклад, помідори на твоїй тарілці ще не польові, а тепличні, тому вряд чи такі вже корисні. Зате почався сезон черешень, моїх улюблених ягід. Що може бути здоровіше, ніж черешні з маминого саду? І смачніше ? 😋🍒🍒🍒
SPES SPES
2024-05-22 20:21:15 +0000 UTCЧи то я погуляла , а воно вдома чекало 😇 отаке віддане, бачиш 😂
Polina Kutsykovska
2024-05-22 14:18:44 +0000 UTCАга 🤪😆 Погуляло десь і повернулося 😂😇 до хати 😅
Polina Kutsykovska
2024-05-22 14:17:31 +0000 UTCя помітила таку річ, що люди їдять коли їм сумно, в них наприклад дипресія, так вони пірнають у холодильник😅...я так не можу, в мене як підсвідомо їжа це спосіб виживання, наприклад я люблю вибирати свою їжу, читати склад, їхати в особливі місця за їжею, де якісна їжа, й моя собака така сама, вона все нюхає сперше, носиком крутить😂, потім їсть, а наприклад хлопці в моїй бригаді їдять все підрят, особливо наші льотчики🤣, я не знаю як вони ще літаки не з'їли🤪 в людей їжа грає велику роль, а для мене це щось не дуже важливе🙈
Nika
2024-05-22 12:47:53 +0000 UTCМел? все одно, завдяки тобі, я стала харчуватися краще, я стала сильніше, мудріше та сміливіше😁❤️
Nika
2024-05-22 12:35:25 +0000 UTCА в мене інтуїція спрацювала, дай думаю зайду подивлюсь що тут без мене відбувається...😋🍳🥐, патреон мене давно ігнорить😄
Margo 24
2024-05-22 10:43:43 +0000 UTCПовернулося до😅😂дому))
Nika
2024-05-22 09:36:34 +0000 UTCОдне кіло постукало у двері🤣...аххааах👌
Nika
2024-05-22 09:35:54 +0000 UTCІ де в цьому житті справедливість?😅
Tania Timkova
2024-05-22 09:31:52 +0000 UTCА я вічно намагаюся набрати вагу, а вона не набирається😂
Katherine
2024-05-22 09:02:14 +0000 UTCВ тебе їжа не тільки здорова в середині, вона і естетична!! 😍 А я жерю все що знайду 😅 в Копенгагені он хавали мівіну та пюрешки з дому 🌚 але як раз там пару кілограмів і скинули, бо їли рідко і мало, а бігали постійно весь день. А зараз он бачу вдома вже одне кіло постукало в двері і повернулося 😆
Polina Kutsykovska
2024-05-22 08:53:17 +0000 UTCОт заздрю! ☺️ А мені кожен зайвий шматок боком вилазить 😬 І ото я вічно худну
Tania Timkova
2024-05-22 08:48:57 +0000 UTCНамагаюся слідкувати за харчуванням, але часто продовжую пропускати час їжі🙈...потім почуваю слабкість а ще, цукор мені не можна, але буває що щось все одно з'їдаю, в хлопців щось тирну😄, типу ніхто не помітить🤪, але кого я обманюю🥴...мені потім погано😅))) а взагалі коли їм то так, корисну їжу, частіше так думаю що я їм😁😇 Ох, для мене їжа то болюча тема))
Nika
2024-05-22 08:45:22 +0000 UTCЇм, що хочу, тому що я та сама відьма, яка їсть і не товстіє😂. Але при цьому все одно намагаюся багато шкідливого не їсти, бо потім проблеми зі шлунком не хочеться розгрібати.
Katherine
2024-05-22 08:43:24 +0000 UTCА Патреон сьогодні прям сповіщення присилає і на пошту і в додаток 😅 Це щось новеньке, аж незвично!
Tania Timkova
2024-05-22 08:43:15 +0000 UTCТа ми тут всі молодці😇 головне, що приклад для наслідування у нас ого-го♥️ Мотивує ж) Доводиться не відставати!
Tania Timkova
2024-05-22 08:42:04 +0000 UTCПрям з виключно здоровим у мене не сильно виходить, та і не сильно стараюсь направду) Щоб схуднути роблю собі дефіцит калорій шляхом заборони їсти будь що після 19 і все зайве злітає швидко. За останні пару місяців кілограм 8 пішло, але на спорт сил менше(
Дарья Пономаренко
2024-05-22 08:41:15 +0000 UTCЯ покищо ні. У мене їжа антидеприсант.
Gannusya
2024-05-22 08:41:01 +0000 UTCI’m eating better to get healthier. I’ve cut lollies and sugary things completely out. More Fruits and Veggies. Currently loving Blueberries and spinach.
Madison
2024-05-22 08:37:18 +0000 UTCВау, молодець! Я з нового року -10 кг, харчування трошки змінила в сторону корисного, без алкоголю 2 місяці, і думаю психосоматика теж допомагає 🤩
Alyona Shalyha
2024-05-22 08:36:32 +0000 UTCЯ вже кілька років не тільки цікавлюся, а й намагаюся правильно харчуватися. Звісно не без гріха, але ж і чіт міл ніхто не відміняв😃
Iruska
2024-05-22 08:35:56 +0000 UTCОкей, зізнаюсь, намагаюсь наздогнати тебе, але поки що -14 кг🙃 А літо то вже не за горами😅
Tania Timkova
2024-05-22 08:31:51 +0000 UTCШо попалось то і зʼїла. Нема мети прям правильно-правильно харчуватися.
Яна К
2024-05-22 08:31:27 +0000 UTC6 місяців харчувалася здорово, почувалася чудово, потім на 2 місяці зловила якесь «помутнєніє»🤪 зараз повернулася до здорового харчування, одразу додалося енергії
julia.criss
2024-05-22 08:31:08 +0000 UTCСмачного;) коли їжа приносить користь та задоволення, настрій автоматично покращується;)
Alyona Shalyha
2024-05-22 08:30:26 +0000 UTC
